Рецепт лосося в масле со шпинатом — это кето-дружественный рецепт идеально подходит для здорового и вкусного ужина.
Вас так-же может заинтересовать:
Утро без кофе: сила свежевыжатых соков и секреты их приготовления, Кофейный ликер II: Насладитесь Домашним Напитком, «Идеальные Сочетания: Травы и Ягоды для Ликера с Вереском», Какой вид липы выбрать для приготовления ликера: советы и рекомендации, Трюфельный Ликер из Маракуйи с Белым Шоколадом, Сроки Хранения Вина: Как Долго Может Сохраняться Вино После Приготовления?
- Филе лосося 4 шт
- Масло 4 ст.л
- Чеснок измельченный 2 зубчика
- Сушеный тимьян 1 ч.л
- Сушеный розмарин 1 ч.л
- Соль 1 ч.л
- Черный перец ½ ч.л
- Свежий шпинат 4 ст
-
Разогрейте духовку до 200°C.
-
Растопите масло в большой сковороде на среднем огне. Добавьте чеснок, тимьян, розмарин, соль и перец. Готовьте 1-2 минуты до появления аромата.
-
Добавьте филе лосося на сковороду и обжаривайте по 2–3 минуты с каждой стороны до образования румяной корочки.
-
Поставьте сковороду в духовку и запекайте 10–12 минут, пока лосось не приготовится.
-
Пока лосось готовится, обжарьте шпинат на отдельной сковороде на среднем огне, пока он не завянет.
-
Подавайте лосося с жареным шпинатом.
Подписывайтесь на наш сайт. https://napitki133.ru и Вы будете получать как новые так и старинные эксклюзивные рецепты приготовления в домашних условиях необычных напитков ,собранных со всего мира Также вы сможете сохранять на своей странице понравившиеся вам рецепты, общаться с друзьями , присылать на сайт для публикации свои любимые рецепты, участвовать в конкурсах и розыгрышах и выигрывать ценные призы! Если у вас нет времени читать и вы заняты домашнми делами либо вы в дороге за рулем мы предлагаем вам АУДИО версии интересных статей и различной информации ! Вы можете опубликовать на сайте рекламу своей продукции и многое-многое другое.
Автор публикации
