Иммуностимулирующий напиток с корицей и имбирем
Пряный. Согревающий. Насыщенный.
Описание и вкус
Имбирный напиток с корицей — пряный горячий настой с кумином, фенхелем, гвоздикой и кардамоном. Его связывают с аюрведической традицией и употребляют для общего тонуса и поддержки пищеварения. Джаггери смягчает насыщенный вкус специй.
Вкус: вкус получается жгучим и пряным: имбирь и чёрный перец сочетаются с тёплой корицей, кардамоном, гвоздикой и мягкой сладостью джаггери.
Ингредиенты
- корица 1 шт.
- кумин 1/2 ч.л.
- фенхель 1/2 ч.л.
- порошок черного перца 1/2 ч.л.
- гвоздика 2 шт.
- измельченный имбирь 1/2 ч.л.
- кардамон 3-4 шт.
- порошок джаггери 1 ст.л.
- вода 2 стакана
Оборудование
- Кастрюля
- Сито
- Ложка для перемешивания
Шаги приготовления
-
Доведите до кипения 2 стакана воды с добавлением всех ингредиентов, кроме джаггери.
-
Когда объем воды уменьшится примерно до 1 стакана, выключите огонь.
-
Процедите напиток, добавьте джаггери или мед.
-
Подавайте напиток горячим.
Советы и нюансы
- Кипятите воду на медленном огне, чтобы специи успели раскрыть аромат.
- Добавляйте джаггери только после процеживания напитка.
- Если нужен более мягкий пряный профиль, уменьшите количество чёрного перца или замените его щепоткой куркумы.
- Заранее подготовленную смесь специй храните в герметичной банке.
- Подавайте напиток сразу после приготовления, пока он горячий и ароматный.
Варианты рецепта
- Мягкий: заменить воду молоком для более нежного вкуса
- С куркумой: добавить щепотку куркумы вместо части чёрного перца
- Менее пряный: уменьшить количество чёрного перца
Выдержка, хранение и подача
- Хранение: Пейте напиток свежеприготовленным, чтобы сохранить его свойства. Смесь специй можно заранее хранить в герметичной банке.
- Подача: Подавайте напиток горячим в прозрачных чашках, чтобы подчеркнуть его насыщенный цвет. Для аромата украсьте веточкой свежей мяты; отдельно можно предложить дольку лимона или апельсина. В Индии подобные напитки часто пьют утром или после еды.
Предупреждение
При аллергии на специи или мёд перед употреблением проконсультируйтесь с врачом.
Напиток содержит острые пряности; при чувствительности к ним выбирайте менее пряный вариант.