Перейти к содержимому
Мятный чайный пунш

Освежающий мятный чайный пунш

Описание и вкус

Чайный пунш с мятой — лёгкий безалкогольный напиток с цитрусовыми соками и свежим ароматом. Чай и мяту настаивают около 8 минут, затем соединяют с сахаром, соками и холодной водой. Напиток связан с традициями арабской кухни, где чай с мятой считается символом гостеприимства.

Вкус: свежий мятный аромат сочетается с яркой кисло-сладкой цитрусовой нотой и мягким чайным вкусом.

Ингредиенты

  • кипяток 720 мл
  • веточки свежей мяты 12 шт
  • чайные пакетики 4 шт
  • сахар 200 г
  • апельсиновый сок 240 мл
  • лимонный сок 60 мл
  • холодная вода 1200 мл
  • дольки апельсина для украшения 3 шт
  • дольки лимона для украшения 3 шт
На порцию
Калорийность 94 ккал
Углеводы 24 г

Оборудование

  • Кувшин
  • Ложка для перемешивания
  • Сито
  • Бутылка или плотно закрывающаяся ёмкость

Шаги приготовления

  1. Положите чайные пакетики и веточки мяты в большой кувшин.

  2. Залейте их кипятком и дайте настояться около 8 минут.

  3. Удалите и выбросьте чайные пакетики и листья мяты, предварительно отжав из них остатки жидкости.

  4. Добавьте сахар и перемешивайте до полного растворения.

  5. Влейте апельсиновый и лимонный сок, затем добавьте холодную воду.

  6. Подавайте напиток со льдом, украсив дольками апельсина или лимона.

Советы и нюансы

  • Используйте только свежую мяту для яркого аромата.
  • Перед завариванием слегка разомните веточки мяты, чтобы усилить вкус.
  • Не передерживайте чай: настой может стать слишком терпким.
  • Для менее сладкого вкуса уменьшите количество сахара до 150 г.
  • Для свежего травяного оттенка добавьте несколько листиков базилика или мелиссы.
  • Лёд с листьями мяты или дольками лимона дополнит аромат и подачу.

Варианты рецепта

  • Менее сладкий: уменьшить количество сахара до 150 г.
  • Цитрусовый: увеличить количество апельсинового сока до 300 мл или заменить его грейпфрутовым либо мандариновым.
  • Натуральный: заменить белый сахар мёдом или кленовым сиропом.
  • Пряный: добавить щепотку корицы или звёздочку бадьяна.

Выдержка, хранение и подача

  • Хранение: Храните в холодильнике не более суток в плотно закрытой ёмкости. Перед подачей перемешайте напиток.
  • Подача: Подавайте сразу после приготовления со льдом в прозрачных высоких бокалах или керамических кружках. Украсьте дольками апельсина и лимона, а также веточками мяты. Пунш подходит к пикникам, семейным обедам и летним встречам.

Предупреждение

При аллергии на мяту или цитрусовые от напитка следует отказаться.

Чай может содержать кофеин.

Беременным и кормящим женщинам стоит проконсультироваться с врачом.

Оцените материал

Оценок пока нет — будьте первым.