Перейти к содержимому
✨ NAPITKI 133 полностью обновлён! Новинка! 🌍 Путешествия 133 - Мир в 360° - панорамы и видео. 🛠️ Формула 133 - Лайфхаки финансов. 🌿 ЗОЖ и Фитнес - Фруктовые смузи.
Рецепт расслабляющего напитка перед сном

Овальтин с арахисовым маслом: рецепт расслабляющего напитка перед сном

Описание и вкус

Овальтин с арахисовым маслом — горячий молочный напиток с шоколадным вкусом и мягкой ореховой плотностью. Его готовят прямо перед подачей, а сам Овальтин был изобретён в Швейцарии в начале XX века как питательный напиток для детей и взрослых.

Вкус: молочный шоколадный вкус Овальтина сочетается с мягкой, насыщенной ореховой текстурой арахисового масла.

Ингредиенты

  • цельное молоко 300 мл
  • овальтин 2 ст. л.
  • гладкое арахисовое масло 1-2 ст. л.
На порцию
Калорийность 426 ккал
Белки 18 г
Жиры 24 г
Углеводы 36 г

Оборудование

  • Кастрюля
  • Ложка для перемешивания
  • Большая кружка

Шаги приготовления

  1. Нагрейте молоко в кастрюле с арахисовым маслом.

  2. Перемешивайте до тех пор, пока молоко не станет горячим, а арахисовое масло полностью не растворится.

  3. Насыпьте Овальтин в большую кружку.

  4. Влейте молоко с арахисовым маслом и хорошо перемешайте.

  5. Пейте горячим.

Советы и нюансы

  • Используйте свежее цельное молоко для более выразительного вкуса.
  • Нагревайте молоко с арахисовым маслом, но не доводите до кипения.
  • Постоянно перемешивайте молоко, чтобы арахисовое масло полностью растворилось.
  • Сначала насыпьте Овальтин в большую кружку, затем вливайте горячее молоко.
  • Подавайте напиток сразу, пока он сохраняет горячую температуру и насыщенный аромат.
  • Для сохранения тепла перелейте напиток в термос.

Варианты рецепта

  • Молочный: заменить цельное молоко миндальным или кокосовым
  • Пряный: добавить щепотку корицы или какао-порошка
  • Шоколадный: использовать шоколадное арахисовое масло

Выдержка, хранение и подача

  • Хранение: Напиток лучше употреблять сразу после приготовления. Для сохранения тепла можно использовать термос.
  • Подача: Подавайте сразу после приготовления, горячим, в большой керамической кружке. Сверху можно добавить щепотку какао или корицы; напиток подходит для спокойного вечернего ритуала.

Предупреждение

Напиток не подходит людям с аллергией на арахис.

При непереносимости лактозы цельное молоко может вызвать нежелательную реакцию.

Оцените материал

Оценок пока нет — будьте первым.