Перейти к содержимому
Клубничный коктейль с молоком

Клубничный коктейль с молоком

Описание и вкус

Клубничный коктейль с молоком — холодный шейк с плотной, гладкой текстурой и мягкой сладостью мёда. Замороженная клубника даёт естественную прохладу, а ванильный экстракт подчёркивает ягодный аромат. Клубничный шейк стал особенно популярен в середине XX века благодаря простоте и яркому вкусу.

Вкус: мягкий молочный вкус сочетается с прохладной клубникой, мёдом и тонким ванильным ароматом.

Ингредиенты

  • молоко 480 мл
  • замороженная клубника 150 грамм
  • мед 1 столовая ложка
  • ванильный экстракт 1 чайная ложка
На порцию
Калорийность 186 ккал
Белки 8 г
Жиры 5 г
Углеводы 27 г

Оборудование

  • Блендер
  • Бокал

Шаги приготовления

  1. В блендер выложите молоко, замороженную клубнику, мед и ванильный экстракт.

  2. Взбивайте на высокой скорости до получения однородной текстуры.

  3. Разлейте готовый шейк по бокалам и подавайте сразу.

Советы и нюансы

  • Используйте замороженную клубнику: она охлаждает напиток и не разбавляет вкус.
  • Для более густой текстуры можно добавить немного клубники или несколько кубиков льда.
  • Если клубника свежая, добавьте лёд для нужной прохлады.
  • Для менее сладкого вкуса уменьшите количество мёда.
  • Для веганской версии замените молоко миндальным или овсяным.
  • Овсяные хлопья сделают шейк более сытным и подходящим для лёгкого завтрака.

Варианты рецепта

  • Веганский: заменить молоко миндальным или овсяным напитком
  • Сливочный: добавить банан для более плотной текстуры
  • Пряный: добавить щепотку корицы
  • Шоколадный: добавить немного какао

Выдержка, хранение и подача

  • Хранение: Шейк лучше не хранить: со временем текстура может стать водянистой.
  • Подача: Подавайте сразу после приготовления в высоких бокалах с соломинкой. Для оформления можно украсить край бокала клубникой или листиком мяты. Шейк подходит для завтрака, лёгкого полдника и жаркой погоды.

Предупреждение

При аллергии на молочные продукты замените молоко растительной альтернативой.

Возможна индивидуальная реакция на клубнику, мёд и растительные напитки.

При чувствительности к сахару используйте меньше мёда или замените его стевией.

Оцените материал

Оценок пока нет — будьте первым.