Жареный рис с креветками, шпинатом и зеленым горошком

Жареный рис с креветками, шпинатом и зеленым горошком

Жареный рис с креветками — вкусный и питательный рецепт.  Это блюдо легко приготовить, и оно идеально подходит для быстрого ужина в будний вечер.


Вас так-же может заинтересовать:

Цветная капуста Кето с сыром, Кето-техасско-мексиканская запеканка, Кето-блины — совершенство, Курица Суприм, Высококалорийное яичное наслаждение, Перцовка на меду

Ингредиенты
Порции: +2
  • Вареный рис 2 ст
  • Креветки очищенные 200 г
  • Шпинат нарезанный 1 ст
  • Зеленый горошек ½ ст
  • Чеснок измельченный 2 зубчика
  • Соевый соус 2 ст.л
  • Кунжутное масло 1 ст.л
  • Растительное масло 1 ст.л
  • Соль и перец по вкусу
На порцию
Калории: 350 ккал
Белки: 25 г
Жиры: 1 г
Углеводы: 45 г
Шаги
Печать
  • Разогрейте растительное масло в большой сковороде или воке на среднем огне.
  • Добавьте измельченный чеснок и готовьте до появления аромата, около 1 минуты.
  • Добавьте креветки и готовьте до тех пор, пока они не станут розовыми и не пропекутся (около 2–3 минут).
  • Отодвиньте креветки на одну сторону сковороды, а на другую добавьте шпинат и зеленый горошек.
  • Готовьте, пока шпинат не завянет, а горошек не прогреется, около 2 минут.
  • Добавьте в сковороду вареный рис и перемешайте с креветками, шпинатом и горошком.
  • Полейте рисовую смесь соевым соусом и кунжутным маслом и тщательно перемешайте.
  • Приправьте солью и перцем по вкусу.
  • Готовьте еще 2–3 минуты, периодически помешивая, пока все не прогреется.
  • Подавайте горячим.

Подписывайтесь на наш сайт. https://napitki133.ru и Вы будете получать как новые так и старинные эксклюзивные рецепты приготовления в домашних условиях необычных напитков ,собранных со всего мира  Также вы сможете сохранять  на своей странице понравившиеся вам рецепты, общаться с друзьями , присылать на сайт для публикации свои любимые рецепты, участвовать в конкурсах и розыгрышах и выигрывать ценные призы!  Если у вас нет времени читать  и вы заняты домашними делами  либо вы в дороге за рулем мы предлагаем вам АУДИО версии интересных статей и различной информации ! Вы можете опубликовать на сайте рекламу своей продукции и многое-многое другое.

Автор публикации

не в сети 2 дня

Эксперт по напиткам

Комментарии: 0Публикации: 671Регистрация: 18-12-2024
Поделиться с друзьями
Рейтинг
( Пока оценок нет )
Домашние рецепты вкусных напитков со всего мира
Добавить комментарий
Все самое необходимое и интересное, присоединяйтесь. Акции и конкурсы!
Авторизация
*
*
Регистрация
*
*
*
Пароль не введен
*
Генерация пароля
запросто с WordPress WooCommerce - ATs media squad