Высококалорийное яичное наслаждение

омлет с сыром и болгарским перцем

Вкусный и сытный вариант завтрака, богатый белком и питательными веществами.


Вас так-же может заинтересовать:

Перцовка на меду, Этот рецепт домашнего коньяка с мятным ароматом, Секреты Создания Уникальных Вкусов: Комбинации Трав с Липой и Вереском, Освежающий мохито с ежевикой: идеальное сочетание фруктов и мяты, Ароматный Эггног без яиц: Легкий рецепт.Egg Not для ярких зимних вечеров, Зелье лесного духа: Секрет напитка, который возвращает силу»

Ингредиенты
Порции: +2
  • Яйца 4 шт
  • Тертый сыр чеддер ¼ ст
  • Бекон 2 ломтика
  • Болгарский перец нарезанный ¼ ст
  • Лук нарезанный ¼ ст
  • Масло 1 ст.л
  • Соль и перец по вкусу
На порцию
Калории: 350 ккал
Белки: 25 г
Жиры: 10 г
Углеводы: 5 г
Шаги
Печать
  • В миске взбейте яйца до однородной массы.
  • Разогрейте сковороду с антипригарным покрытием на среднем огне и растопите масло.
  • Добавьте в сковороду нарезанный кубиками болгарский перец и лук и обжаривайте до тех пор, пока они не станут мягкими.
  • Вылейте взбитые яйца в сковороду и готовьте, периодически помешивая, пока они почти не загустеют.
  • Посыпьте яйца тертым сыром чеддер, раскрошенным беконом, солью и перцем.
  • Продолжайте готовить, пока сыр не расплавится, а яйца полностью не загустеют.
  • Снимите с огня и дайте остыть в течение минуты перед подачей на стол.

Подписывайтесь на наш сайт. https://napitki133.ru и Вы будете получать как новые так и старинные эксклюзивные рецепты приготовления в домашних условиях необычных напитков ,собранных со всего мира  Также вы сможете сохранять  на своей странице понравившиеся вам рецепты, общаться с друзьями , присылать на сайт для публикации свои любимые рецепты, участвовать в конкурсах и розыгрышах и выигрывать ценные призы!  Если у вас нет времени читать  и вы заняты домашними делами  либо вы в дороге за рулем мы предлагаем вам АУДИО версии интересных статей и различной информации ! Вы можете опубликовать на сайте рекламу своей продукции и многое-многое другое.

Автор публикации

не в сети 2 дня

Эксперт по напиткам

Комментарии: 0Публикации: 873Регистрация: 18-12-2024
Поделиться с друзьями
Рейтинг
( Пока оценок нет )
Домашние рецепты вкусных напитков со всего мира
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:
Нажимая на кнопку "Отправить комментарий", я даю согласие на обработку персональных данных и принимаю политику конфиденциальности

 Необходимо принять правила конфиденциальности 

доступен плагин ATs Privacy Policy ©
Все самое необходимое и интересное, присоединяйтесь. Акции и конкурсы!
Авторизация
*
*
Регистрация
*
*
*
Пароль не введен
*
Генерация пароля
запросто с WordPress WooCommerce - ATs media squad