Секретный лайфхак: Охладите все ингредиенты заранее — это гарантия действительно бодрящего смузи!
Полезные свойства:
Этот смузи — настоящий кладезь витаминов и полезных веществ. Помидоры богаты ликопином — мощным антиоксидантом, который помогает бороться со свободными радикалами и улучшает состояние кожи. Мята обладает противовоспалительными свойствами и способствует улучшению пищеварения.
Варианты подачи:
- Можно добавить лед для еще большего охлаждения
- Украсить веточкой свежей мяты
- Подавать в высоких стеклянных бокалах
Советы для идеального результата:
- Используйте только спелые, сочные помидоры
- Мята должна быть свежей и ароматной
- Экспериментируйте с соотношением ингредиентов
Попробуйте приготовить так же: Освежающий Зеленый смузи от Гвинет.
- Помидоры 5 шт
- Сахар 1 ч.л
- Крупная соль ⅕ г
- Мята 2 веточки
- Лимон и лайм
-
Тщательно промойте красные плоды под прохладной водой.
Аккуратно удалите жесткую серединку, сделав неглубокий надрез вокруг хвостика. -
Нарежьте помидоры на четыре части.
Отправьте их в блендер, перемешивая после каждого добавленного кусочка. -
Выжмите сок из лимона и половинки лайма, влейте в томатную массу.
-
Измельчите свежую мяту и добавьте в смесь.
Перемешайте, чтобы травка равномерно распределилась. -
Введите соль и сахар.
Попробуйте, при необходимости скорректируйте вкус. -
Подавайте немедленно, пока напиток не потерял свежесть!
Сохраните сайт в закладках
Коснитесь кнопки меню с тремя точками (⋮) в правом верхнем углу браузера. Коснитесь кнопки «☆ Добавить» рядом с Закладками. Страница будет добавлена на вкладку «Закладки» в меню кнопки с тремя точками Выберите пункт «Добавить страницу в закладки» (или сочетание горячих клавиш Ctrl+D).
или
Зарегестрируйтесь в личном кабинете и Вы сможете пользоваться всеми возможностями сайта:
—Сохранять понравившиеся рецепты Вв своем каталоге
—Публиковать свои собственные рецепты;
—Общаться с единомышленниками;
—Мы уважаем Вас и не делаем никаких рассылок по e-mail
Ежедневные публикации новых ,
интересных и необычных рецептов
С уважением команда napitki133.ru
Автор публикации
