Интересный лайфхак:
Добавьте немного газированной воды для легкой игристости.
Лечебные свойства напитка:
Семена чиа богаты омега-3 жирными кислотами, а лимонный сок помогает укрепить иммунитет.
Культура употребления:
Этот напиток идеально подходит для жарких дней и приема после поста в Рамадан.
Предупреждения и противопоказания:
Осторожно с семенами чиа при проблемах с желудочно-кишечным трактом.
Эстетика подачи:
Подавайте напиток в прозрачном стакане с листочками мяты и ломтиком лимона.
Попробуйте приготовить: Яблочный чай с имбирем и лемонграссом для укрепления иммунитета.
- лимоны 2 шт
- семена чиа 2 ч. л.
- листья мяты 5-6 шт
- кокосовый пальмовый сахар (джаггери) 1 ч. л.
- вода
- кубики льда
-
Замочите семена чиа в воде. Пока они набухают, выжмите сок из свежих лимонов и отставьте в сторону.
-
В стакан для подачи налейте лимонный сок.
-
Добавьте пальмовый или кокосовый джаггери на ваш выбор и хорошо перемешайте.
-
Положите большую ложку набухших семян чиа в стакан.
-
Добавьте несколько кубиков льда и долейте воды. Хорошо перемешайте.
-
Украсьте напиток листьями мяты.
Сохраните сайт в закладках
Коснитесь кнопки меню с тремя точками (⋮) в правом верхнем углу браузера. Коснитесь кнопки «☆ Добавить» рядом с Закладками. Страница будет добавлена на вкладку «Закладки» в меню кнопки с тремя точками. Выберите пункт «Добавить страницу в закладки» (или сочетание горячих клавиш Ctrl+D).
или
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и Вы сможете пользоваться всеми возможностями сайта:
- Сохранять понравившиеся рецепты в своем каталоге
- Публиковать свои собственные рецепты
- Заходите в Телеграм-чат — ежедневно новые лайфхаки, рецепты напитков, живое общение, вопросы, ответы, много интересной и полезной информации! Жмите кнопку Телеграм-чат в шапке сайта или переходите:
Ссылка на канал ТГ: https://t.me/vseospirtnom
Ссылка на канал VK: https://vk.com/club228518147?from=groups
Ссылка на канал ОК: https://ok.ru/group/70000032250707
Ссылка на канал Дзен: https://dzen.ru/recipes_stickers?utm_referrer=dzen.ru— Мы уважаем Вас и не делаем никаких рассылок по e-mail.
Ежедневные публикации новых, интересных и необычных рецептов.
С уважением, команда napitki133.ru
Автор публикации
