Цветная капуста Кето с сыром — это низкоуглеводная версия макарон с сыром сделана с цветной капустой вместо пасты. Она кремовая, сырная и очень вкусная.
Вас так-же может заинтересовать:
Кето-техасско-мексиканская запеканка, Кето-блины — совершенство, Курица Суприм, Высококалорийное яичное наслаждение, Перцовка на меду, Этот рецепт домашнего коньяка с мятным ароматом
- Цветная капуста, разрезанная на мелкие соцветия 1 головка
- Густые сливки ½ ст
- Тертый сыр чеддер ½ ст
- Тертый сыр пармезан ¼ ст
- Масло ¼ ст
- Чесночный порошок ½ ч.л
- Луковый порошок ½ ч.л
- Соль и перец по вкусу
-
Разогрейте духовку до 180°C.
-
Готовьте соцветия цветной капусты на пару до готовности (около 10 минут).
-
В кастрюле растопите сливочное масло на среднем огне.
-
Добавьте чесночный порошок и луковый порошок и готовьте в течение 1 минуты.
-
Добавьте жирные сливки и доведите до кипения.
-
Добавьте сыр чеддер и пармезан и перемешивайте, пока они не расплавятся и не станут однородной массой.
-
Добавьте приготовленную на пару цветную капусту в сырный соус и перемешайте.
-
Переложите смесь в форму для выпечки и выпекайте 15–20 минут, пока верх не начнет пузыриться и не приобретет золотисто-коричневый оттенок.
-
Подавайте горячим.
Подписывайтесь на наш сайт. https://napitki133.ru и Вы будете получать как новые так и старинные эксклюзивные рецепты приготовления в домашних условиях необычных напитков ,собранных со всего мира Также вы сможете сохранять на своей странице понравившиеся вам рецепты, общаться с друзьями , присылать на сайт для публикации свои любимые рецепты, участвовать в конкурсах и розыгрышах и выигрывать ценные призы! Если у вас нет времени читать и вы заняты домашними делами либо вы в дороге за рулем мы предлагаем вам АУДИО версии интересных статей и различной информации ! Вы можете опубликовать на сайте рекламу своей продукции и многое-многое другое.
Автор публикации
