Бананово-мятный смузи – это идеальный выбор для тех, кто ищет легкий, полезный и витаминный напиток. Этот смузи сочетает в себе натуральную сладость банана, освежающий вкус мяты и питательные свойства семян конопли. Добавление тростникового сахара придает напитку мягкую сладость, а шелуха псиллиума делает его более густым и насыщенным.
Этот рецепт станет отличным вариантом для быстрого перекуса или заряда энергии в течение дня. Смузи легко готовится и позволяет экспериментировать с ингредиентами, чтобы подчеркнуть свой уникальный вкус.
Попробуйте добавить виноград для свежести или украсьте ломтиками банана для эстетичной подачи. Бананово-мятный смузи – это не только вкусно, но и полезно, особенно если вы следите за своим здоровьем и предпочитаете натуральные ингредиенты.
Попробуйте приготовить: Чай с куркумой и пряностями.
- банан 3 шт
- виноград
- семена конопли
- листья мяты
- тростниковый сахар
- вода 150 мл
- шелуха псиллиума ½ ст. л.
-
Смешайте в блендере бананы, листья мяты, семена конопли, шелуху псиллиума и тростниковый сахар вместе с теплой водой до получения однородной массы.
-
Украсьте сверху промытым виноградом и ломтиками банана.
-
Подавайте сразу после приготовления.
Сохраните сайт в закладках
Коснитесь кнопки меню с тремя точками (⋮) в правом верхнем углу браузера. Коснитесь кнопки «☆ Добавить» рядом с Закладками. Страница будет добавлена на вкладку «Закладки» в меню кнопки с тремя точками. Выберите пункт «Добавить страницу в закладки» (или сочетание горячих клавиш Ctrl+D).
или
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и Вы сможете пользоваться всеми возможностями сайта:
- Сохранять понравившиеся рецепты в своем каталоге
- Публиковать свои собственные рецепты
- Заходите в Телеграм-чат — ежедневно новые лайфхаки, рецепты напитков, живое общение, вопросы, ответы, много интересной и полезной информации! Жмите кнопку Телеграм-чат в шапке сайта или переходите:
Ссылка на канал ТГ: https://t.me/vseospirtnom
Ссылка на канал VK: https://vk.com/club228518147?from=groups
Ссылка на канал ОК: https://ok.ru/group/70000032250707
Ссылка на канал Дзен: https://dzen.ru/recipes_stickers?utm_referrer=dzen.ru— Мы уважаем Вас и не делаем никаких рассылок по e-mail.
Ежедневные публикации новых, интересных и необычных рецептов.
С уважением, команда napitki133.ru
Автор публикации
